えび・イカ・帆立のトマトクリーム（玄米ご飯付き）

海鮮をたっぷりと使い、まろやかなトマトクリームと和えたヘルシーな一品です。お肉を使っていないので、特に軽いメニューにしたい日はこちらがオススメです。